Habiéndome dado cuenta de la verdad sobre el Ser y las limitaciones de mi-yo, quiero algún consejo sobre la vida en la práctica. La separación es todavía abundante, pero la creencia es fina como una oblea. La carga de pensamientos es también ligera.
Escucho tus videos, y otros advaita, hasta que aparecen resonancias profundas. Hay conocimiento de los pensamientos de separación que están presentes ahora y alteran la paz y simplicidad.
Quiero algún consejo sobre la vida en la práctica. ¿Qué hace uno en esta situación - para vivirla?
Ben
Estimado Ben,
Dado que ya nos conocemos, los videos, CDs, y textos son buenos recordatorios de la Verdad. Escúchalos o léelos, siempre que te apetezca, hasta que se manifieste la profunda resonancia. Entonces simplemente disfruta del perfume y haz lo que la vida requiera o te sugiera en el espíritu de ese momento.
También, cuando sientas que te apetece, recuerda las sesiones de yoga a las que has asistido durante nuestros retiros y haz la misma práctica (si se puede llamar práctica), permitiendo sobre todo que las sensaciones corporales floten libremente en el espacio ilimitado, mientras el cuerpo lleva a cabo las asanas y los otros ejercicios.
Los beneficios (inicialmente) ocultos de esta aproximación se harán, gradualmente y sin esfuerzo, evidentes en tu vida diaria.
Con afecto,
Francis
Traducido por Pedro Brañas
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